挽回的本质决定无法速成挽回不止是复合，不是解决单一导致分手的事件或通过设计制造某些事件打动对方就完事，而是要挽回对方的心靠一时冲动复合的感情不够牢固，速成容易导致分分合合，对关系造成巨大伤害就像从陌生人变成熟人，熟人变得暧昧，暧昧再过渡到恋人需要时间培养感情一样，挽回也无法拔苗助。
这可能会导致我们专注于我们自己的事情，而忽视了我们周围的人重新和朋友联系意味着我们需要去了解他们的想法，看看我们在他们心中的位置是否和我们自己感觉到的一样这将有助于我们重新评估我们自己的行为和态度，重新认识到我们在生活中的重要性最后，挽回曾经的朋友是一种社交技能的展示社交技能是。
有这种情况的女生一旦分手就会陷入抑郁，想要挽回甚至会委屈自己迎合对方，到头来越陷越深 这本身是由于女生的感性，让她们会比男生更加依赖感情，就产生了“分离焦虑”，其实很多时候并不是你真的爱得那么深，那么专一，也不是说这个男生他有多大的魅力，而是你本身的托付心理，或者说是小孩心态在作祟 如果姐妹们有过以。
所以，大部分的挽回，其实都是因为无法承受感情的背叛，对应的选择遭遇感情的背叛，当然是难以承受的作出挽回的选择，也是情有可原的，但是，希望那些选择挽回的人，能够意识到一个问题可以选择挽回，但不能卑微自己现实中，那些背叛感情的人往往颐指气使而遭遇了感情背叛的人，反而谨小慎微。
