回答你好，如果性生活时阴茎勃起硬度差，建议明确病因，可能是存在过度劳累，或者是紧张，性生活过频过劳导致，尽量不要选择壮阳药物缓解症状，以免形成严重的副作用和依赖性，建议同房时，避免过度紧张，重在前戏多和妻子交流，症状较明显可选的中医中药调理。
性生活影响阴茎勃起时向上翘的弯曲，往往更有利于性生活的进行，因为这种角度可以更好地适应女性的生理结构避免过度担忧男性应正确理解阴茎的勃起状态，不必对阴茎勃起时的弯曲度或指向过度担忧这些现象并非异常，且通常不会对性生活造成负面影响综上所述，阴茎勃起时弯曲度超过30度，如果整体勃起。
最常见的原因是生理性勃起，这是男性从出生起就存在的正常生理现象，由阴茎自身生物机能引起，与年龄无关，儿童期也可能频繁出现，并非疾病或异常除此之外，还可能有以下原因外界刺激如衣物摩擦触碰等局部刺激，或穿着紧身不舒适内衣，都可能引发这种情况，建议选择宽松衣物减少摩擦憋尿或膀胱充。
正常男子在勃起时，阴茎的远端龟头会向上翘，使得阴茎贴近腹部，其勃起角度应超过90°这种“过分上翘”的阴茎状态，实际上并非异常，反而是勃起能力良好的标志，意味着能够进行满意的性生活相较于人们通常所向往的“垂直向前”的勃起状态，这种上翘的勃起角度反而更为优越有些男孩子会担心阴茎在疲软状态下指向。
这种因视听想象等刺激而引发的勃起被称为精神性勃起除了精神性勃起外，局部刺激也能引起阴茎的勃起例如，外生殖器受到触摸走路时与短裤的摩擦，或者直肠膀胱受到刺激如炎症，这些刺激都会通过骶部神经传至阴茎血管，引起阴茎血管和血窦的充血这种因局部直接受到刺激而产生的勃起被称为反射。
