为什么总是出力不讨好一不明确需求与目标 在工作或生活中，人们常常会发现自己付出了努力却未能得到预期的好结果其中一个重要原因是未能明确了解需求与目标缺乏清晰的指导，往往导致努力的方向出现偏差，甚至南辕北辙即便付出了很多努力，也可能因未满足真正需求而得不到应有的认可二沟通方式不当 沟通是人与人之间信息传递的；“费心费力不讨好”，是中年女人的心病从日常生活中我们就能发现，女人上了年纪，总觉得家人朋友亲戚对自己的关爱，与自己的付出不成正比久而久之就会产生怨愤为什么我对谁都掏心掏肺，却总是换不来真心呢其实，并非是换不来真心，而是有时候过多的关心会给别人造成负担，甚至有时候。
出力不讨好指白费功夫，没有取得成效，相反带来坏的影响出力不讨好是形容那些虽然做了不少的工作，但是由于工作做不到点子上或是做的不尽人意，结果却适得其反，虽然花了不少心思，但是却得不到别人的好评举例你的朋友有些事情需要你帮忙，然后你去帮助了他付出了很多的时间和精力，但是当事情；有些人，有点讨好型人格，做事反而未必让人喜欢有些人，强迫型人类，自己强迫自己，也强迫别人，不顾他人感受，也不太受欢迎有些人，过于好事儿，并且爱说爱夸耀自己，也不受欢迎也有些人，性子太直，说话不注意分寸，也可能出力不讨好都注意一下原则的事，该做得做但是，都得注意。
你可能爱办出力不讨好的事，是因为你内心深处有一种强烈的责任感和担当精神这种精神驱使你去做一些可能并不被大家看好或者感谢的事情，但你觉得这些事情是必要的，值得去做详细来说，一方面，你可能是一个具有高度责任感的人当你看到一个问题或者需要帮助的情况时，你会觉得有责任去解决它，即使；作为媒人确实有时会面临出力不讨好的情况，但这并不代表媒人的角色难以做好在上述案例中，媒人出于好意，多次为邻居家的女儿介绍对象，但结果却并不如人意这确实让人感到沮丧和无奈，但仔细分析，可以发现其中存在多方面的问题双方期望不匹配在介绍对象时，媒人可能更多地考虑了双方的年龄职业等。
关于出力不讨好心寒的情况，可以总结以下几点普遍现象这个世界多数时候是这样，出力不讨好，越软弱越容易被欺负，做得越多反而越被认为理所当然情绪影响出力不讨好的工作会让人感到生气，甚至影响一整天的心情长期如此，可能会感到心力交瘁，甚至心寒应对态度人总免不了遇到出力不讨好的事；出力不讨好真是一个令人头大的问题，因为种种原因导致了观念的不同，假设你们家中是属于严肃的氛围，一旦别人轻松的生活氛围你一接触到，就会觉得自己生活的很累很累，家人对你的批评你就会放大化，几乎可以说是“毁三观”了也许这就是你觉得吃力不讨好的原因，很多人都会这样，其实沟通也是因人而异的，有些人一沟立马就通，有些人则是越发的觉。
职场老好人总被人欺负出力不讨好，这是咋回事为什么不能当老好人呢老实人我的理解就是这种人说实话，做实事，不会拐弯抹角，直来直去的既然老实人爱说实话，那么必然就容易得罪人我们谁都爱听好听的，不管是虚情假意还是真心实意，好听的话都爱接受所以，很多时候虽然我们知道谁是老实。
工作越多，出现的问题就越多 她是行政部的一名基层员工，能力很好，做事负责，尽管身处总部，但由于部门配置合理，分工清晰，虽然忙碌，但也不至于很累但最近部门调整，来了一位新的行政部领导，他的领导风格很随意，喜欢将关键工作交给几个信得过的员工，这个小姑娘就是其中之一但渐渐地她发现自己；引言不管是工作还是与人交往的过程当中，都可能会出现一个这样的情况，那么就是出力不讨好，明明什么事情都是自己做了，可是到最后去了得不到一个好的评价或者是什么好事就轮不到自己遇到这样的情况，也是非常郁闷的，并且也是非常难过的一出力不讨好怎么办在小编看来一段好的关系或者是一个好的。
职场每个人都想出人头地没有错，但是有一些人因为不懂得方法和没有掌握一定的策略，就会让自己出力不讨好，反而会排挤在职场上要学会收敛，不要过分张扬，可以避免遭人嫉妒，学会把握先机，不会陷入被动处理事务方面，不要太过计较是没有错，但是要在自己有余力的情况下才去主动帮忙，自己确实没有空；4 在现实社会中，尽管老好人可能被孤立和排挤，但与他们交往通常让人感到安心和放心他们的真诚和直率在当今这个物质主义和现实主义盛行的时代，可能被视为不够圆滑和适应性强5 那些精明的人可能会玩弄老好人，将其视为易操控的“皮球”他们可能会在玩累了之后抛弃老好人，而当老好人处于困境时。
这样的机会把握住一次，就会进入领导的视野，引起关注，才有进一步显示自己才华的机会，慢慢就会一步步脱颖而出记住千万不要做职场老黄牛2做事没有章法，不能明确领导的核心意思领导在布置工作时，通常都是说下任务的阶段性要求或者只说阶段目标是什么，但很多人不去想领导为什么要这么做，只是一味。
楼主的思想是不是太简单了如果你喜欢出力的，就会被别人利用的，特别是出力不讨好，出力没有回报的第一，你要搞清楚自己的立场，不是随随便便就可以帮助别人的如果不是走得特别近的人，最好别理他如果有相当的利益或回报的话，你可以顺手帮帮忙第二，是出力的方向，如果你帮倒忙的话，那；缺乏界限感的人，只顾表达自己的关心，却不考虑自己的过度关心是不是对方所需要的过于争强好胜的人，只顾追求目标的实现，却不考虑自己的表现是否会让对方没有面子所以，出力不讨好的原因可能是多方面的，但根源都在情商不高要走出“出力不讨好”的尴尬，唯有提高自己的情商，培养自己的同理心否。
这个结论本是包含着你的性格特点一心一意可以理解为全心全意这是一种非常强烈的主动心态表现在行为上，通常的作为就是以自我为中心的把持话语权和行动的控制权这在一定程度上就会给受体造成太强势的感觉也因为此，而忽视了受体不同的心理需求人特简单，与家人相处，不只是物质上的满足。
