不是咖啡因造成的1990年Gut杂志研究发现约有2%的受访者喝下咖啡后20分钟内就会受到“屎命召唤” 同样含咖啡因的红茶可乐喝下却无视发生实际是咖啡中的体液激素或神经递速促进了胃酸啡肽等物质分泌，让结肠一阵阵收缩肌肉还你老是想上厕所咖啡引起的肠蠕动比热开水强60%所有热饮以及热开水。
老是拉稀但肚子不痛可能由肠道吸收功能异常肠道动力异常肠道感染后状态引起，相关检查包括实验室检查和影像学检查，处理建议有非药物干预及特殊人群注意事项肠道吸收功能异常婴幼儿肠道发育不完善，如乳糖不耐受，未成熟肠道无法消化乳糖，导致渗透压改变引发腹泻，6 24个月婴儿常见老年人肠道功能。
经常拉肚子拉稀可能与以下原因有关一肠道炎症性疾病慢性肠炎溃疡性结肠炎克罗恩病及肠结核等肠道炎症性疾病是慢性腹泻的常见病因这些疾病会导致肠道黏膜持续受损，引发炎症反应，破坏肠道正常吸收功能，使水分和电解质过度分泌至肠腔，导致粪便含水量增加，形成稀便例如，溃疡性结肠炎患者常出现黏。
老是拉稀肚子还咕咕叫，可能由以下原因引起饮食因素短期饮食不当，如大量进食生冷食物冷饮生食等，会刺激胃肠道，导致胃肠蠕动加快，引发腹泻和肠鸣音亢进儿童消化系统发育不完善，老年人胃肠功能较弱，更易受影响食物过敏或不耐受如乳糖不耐受者摄入含乳糖食物也会引起肠道内渗透压改变。
老是拉肚子拉稀的原因较为多样，主要包括感染因素饮食因素药物因素和疾病因素感染因素病毒感染如轮状病毒诺如病毒，前者多导致婴幼儿秋季腹泻，后者全年可发且传播力强细菌感染如大肠杆菌沙门氏菌志贺氏菌，多因进食被污染食物引发，不同细菌感染症状有差异寄生虫感染如贾第虫阿米巴原虫。
老是拉稀便可能由多种因素引起，需结合具体表现与检查综合判断，常见原因如下饮食因素食物过敏或不耐受是常见诱因，如乳糖不耐受者因缺乏乳糖酶，无法消化乳制品中的乳糖，导致肠道渗透压改变水分进入肠道引发腹泻对小麦海鲜等过敏也可能引发肠道过敏反应不洁饮食易引发肠道感染，食用被细菌大肠。
一饮食因素1饮食不洁食用被细菌如沙门氏菌大肠杆菌病毒如诺如病毒或寄生虫污染的食物，或摄入生冷辛辣油腻等刺激性食物，可能引发肠道感染或刺激，导致腹泻2饮食过快或过多进食速度过快或食量过大，可能加重胃肠道负担，引发消化不良，进而出现腹泻3饮食改变突然调整。
老是肚子疼拉稀可能与感染性或非感染性因素有关，具体如下感染性因素细菌感染大肠杆菌和沙门氏菌是常见病原体大肠杆菌感染多因食用未彻底煮熟的肉类或受污染的蔬菜，导致肠道黏膜炎症，粪便常为黏液脓血便，伴发热沙门氏菌感染常见于家禽蛋类，腹泻次数多，粪便多为稀水便，可能伴恶心呕吐。
大便老是拉稀可能由多种原因引起，具体如下肠道感染病毒感染如轮状病毒诺如病毒是常见病因轮状病毒多引发婴幼儿腹泻，诺如病毒则各年龄段均可感染，通过污染食物水传播，表现为稀水样便或蛋花汤样便，伴呕吐发热细菌感染如大肠杆菌如O157H7型沙门菌等，通过污染食物引发，除腹泻外。
老是肚子疼拉稀可能由饮食疾病其他因素导致，不同人群有不同注意事项，可采取相应应对措施一原因 饮食因素不洁饮食，食用被细菌病毒寄生虫等污染的食物或水源，如变质肉类过期奶制品，可能引发胃肠道感染，导致肚子疼拉稀食物过敏或不耐受，如对牛奶海鲜过敏，或乳糖不耐受，食用后。
老是拉肚子拉稀可能由以下原因引起1肠道疾病溃疡性结肠炎克罗恩病肠易激综合征等肠道疾病是常见诱因溃疡性结肠炎为慢性非特异性肠道炎症，患者常出现反复腹泻黏液脓血便，伴里急后重感克罗恩病可累及全消化道，以腹痛腹泻腹部包块为特征，严重者可能出现肠梗阻或瘘管肠易激综合征虽无器质性病变。
老是拉稀可能由以下原因引起，需针对性处理1饮食问题食用过多辛辣油腻生冷等刺激性食物会直接刺激肠道黏膜，引发腹泻食物过敏或不耐受如乳糖不耐受麸质过敏会导致肠道免疫反应，出现持续性腹泻饮食不规律如暴饮暴食过度节食会破坏肠道菌群平衡，影响消化功能建议避免刺激性食物。
肚子老是叫还腹泻，需根据病因采取针对性措施，常见原因及处理方式如下1饮食不合理若因摄入过多辛辣刺激油腻或生冷食物导致肠道受刺激，引发肠蠕动加快，会出现肠鸣音亢进肚子叫及腹泻处理方式立即调整饮食结构，以清淡易消化的食物为主，如米粥面条蒸煮蔬菜等，避免加重肠道负担多数。
老是拉肚子拉稀可能由以下原因导致饮食因素食用不洁食物如变质食品过多生冷或刺激性食物如辣椒酒精会刺激胃肠道，导致肠道蠕动加快和功能紊乱，引发腹泻例如，变质食物中的细菌病毒会直接损害肠道黏膜，诱发炎症反应肠道疾病溃疡性结肠炎克罗恩病肠易激综合征等肠道病变会破坏。
每天拉稀且大便不成形，可能由以下原因导致，需结合具体情况分析并采取相应措施一常见病因1饮食问题食物不耐受或过敏如乳糖不耐受者饮用牛奶后腹泻高脂肪食物摄入过量膳食纤维不足均可能导致肠道功能紊乱，引发大便不成形2肠道感染细菌病毒或寄生虫感染如食用污染食物或水是急性腹泻。
老是拉稀可能由多种因素引起，具体如下一饮食因素 食物不耐受部分人群对特定食物成分如乳糖缺乏消化酶，导致肠道无法吸收而引发腹泻例如乳糖不耐受者摄入牛奶后，可能因未分解的乳糖刺激肠道而频繁腹泻，亚洲人群因乳糖酶活性较低更易发生食物中毒食用被细菌如大肠杆菌毒素污染或本身。
老是拉稀便可能由饮食因素肠道感染肠道疾病药物副作用及全身性疾病等多种原因引起饮食因素中，短时间大量摄入生冷食物，如夏季过量食用冰镇西瓜冰淇淋等，会刺激胃肠道，影响正常消化吸收功能，导致肠道蠕动加快，引发腹泻食物过敏或不耐受也是常见原因，如乳糖不耐受者摄入含乳糖食物后，肠道无法。
