可能原因如下1首先考虑紫外线的问题作为学生，大部分时间在室内，风不吹雨不淋日不晒，偶尔出门肯定也做足了防晒工作，包括涂防晒霜，戴帽子，打伞等而回到家后，就像笼子里的鸟儿冲出牢笼那样，毫无顾忌的自由飞翔，奔跑，不怕奔波的疲累，忘记了紫外线的亲近和抚弄，只管享受温暖的阳光带来的。
皮肤变黑还有很多原因常见的原因是一爱吃的食物中富含锌铜铁某些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜铁锌等金属元素的食物有此弊端这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸酪氨酸酶等物质的数量与活性这些食物主要有动物肝肾牡蛎虾蟹豆类核桃黑芝麻。
1作息不正常作息不正常会造成身体新陈代谢能力下降，影响黑色素生成与代谢降低表皮层的修护能力，也可能造成内分泌的混乱，进而影响肤质2老废角质堆积皮肤的老废角质没有正常新陈代谢就会堆积在表面，老废角质的堆积会造成肌肤触感粗糙，也会让黑色素难以代谢，这类型的肌肤暗沉可能会伴随有。
1 饮食因素单一或不均衡的饮食可能导致皮肤问题当摄入的维生素和必需微量元素不足时，上皮组织可能会变得干燥，皮肤失去弹性和光泽，进而显得暗沉2 胶原蛋白流失胶原蛋白是维持皮肤弹性和紧致的关键成分随着年龄增长，人体产生的胶原蛋白减少，可能导致皮肤结构断裂，水分和营养流失，使皮肤显得暗。
