肝气上逆的原因主要是情志因素导致的肝的疏泄功能异常具体来说，以下几点是导致肝气上逆的主要原因大怒或郁怒伤肝大怒当人体遭受强烈的愤怒情绪刺激时，肝气会因此受到过度激发，导致气机急剧上升，超出正常的疏泄范围，形成肝气上逆郁怒长期压抑的愤怒情绪也会损伤肝脏，使肝气郁结不畅，当这种。
肝是木，主渣，调节情绪，如行为过盛，愿望未实现，或家庭不和社会矛盾事业受挫等因素导致情绪不安，肝气郁结，肝主渣液功能紊乱，肝长期郁结是由脾脏吸收恒气，同时肝主渣过多，或气瘀火，这一阶段是对精液室的火干扰因此肝脏决定着我们的基本功能状态，而肝脏对功能的作用是通过补血润泽养气。
肝气郁结的原因在于肝气疏泄功能失常，导致气血运行不畅肝是调节冲脉的重要器官，经前冲气偏盛，逆流上行，影响肝经气血的流通，进而引发乳房胀痛或乳头痒痛，且疼痛明显肝气郁结还会影响情绪和生理，导致烦躁易怒，胸胁胀满，经期小腹胀痛等症状治疗肝气郁结的原则是疏肝理气，通络止痛常用方剂如柴胡。
一生理因素 1 情绪波动长期情绪压抑或情绪波动大，容易导致气血运行不畅，引发肝气郁结二外界环境 1 社会压力过大现代社会的生活节奏快，工作压力大，人们长期处于紧张状态，容易导致气机不畅，肝气郁结三生活习惯 1 饮食不当日常饮食过于油腻或辛辣，都会影响肝脏功能，从而导致肝气运。
肝火旺盛的原因可能包括以下几点情绪因素长期情绪抑郁焦虑或易怒等不良情绪，可能导致肝气郁结，进而引发肝火旺盛生活不规律长时间熬夜作息混乱过度劳累等不良生活习惯，会扰乱人体的生物钟，影响肝脏的正常功能，从而导致肝火旺盛饮食不节过度食用辛辣油腻煎炸等刺激性食物，以及过量。
月经不调 生气和压抑不良情绪会使肝气郁结，从而出现月经不调经期不规律经血量少经血颜色暗红等情况，严重的话还会导致闭经或更年期提前伤害乳腺 生气会导致肝气不顺气滞血淤，大大增加患乳腺增生的几率生气对身体其他危害 1容易长色斑生气时，血液大量涌向头部，因此血液中的氧气会减少，毒素。
