为什么老困老想睡觉
1、突然困老想睡觉的原因主要有以下几点晚上的睡眠质量不高虽然睡眠时间足够，但深睡眠时间太少，浅睡眠时间太多，导致身体和大脑没有得到充分的休息和调整这会使人在第二天白天感到特别困倦，老想睡觉为了改善这种情况，需要提高晚上的睡眠质量脑动脉硬化脑供血不足这种情况常见于年龄偏大的人。2、2工作压力大或气温...
戒烟为什么老想吃东西
1、主要是因为脾阳不足造成的可以看成是脾胃肠胃虚弱的表现治疗以补阳助脾，温中和胃为主如果容易出现四肢畏冷的现象，可能还存在肾阳不足的现象，建议服用一些温补脾肾的中成药如桂附地黄丸，刺五加片别着急，慢慢调理就好了，不是什么大问题平时别吃生冷和冷冻的东西，注意保暖；患者长期吸烟会产生尼古丁的依赖，突然戒...
