减肥为什么会反弹
2快速减肥导致大量水分流失某些快速减肥方法，如使用某些减肥产品，可能导致短期内体重快速下降，但减掉的多数是水分恢复正常饮食后，体重会因补充水分而反弹3短期减肥未达到减重周期减肥需要一定周期，如90天，以达到减重效果若未坚持足够时间，一旦恢复正常饮食，减掉的体重很可能迅速反弹4。
2快速减肥导致大量水分流失某些快速减肥方法，如使用某些减肥产品，可能导致短期内体重快速下降，但减掉的多数是水分恢复正常饮食后，体重会因补充水分而反弹3短期减肥未达到减重周期减肥需要一定周期，如90天，以达到减重效果若未坚持足够时间，一旦恢复正常饮食，减掉的体重很可能迅速反弹4。